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重回海岛悠然人生 第97节

    “赶得上吗?”
    “还早呢。”
    方为想了想,又道:“要不要提高一下挑战难度?”
    “诶?”
    “这次你跟我一块儿跑步去好了!”
    “跑、跑步?!”
    柳知意愣住了,骑车去还好,跑步去的话,她真能跑得了那么远嘛?
    “要不我还是骑车好了,我跑的慢,会拖你后腿……”
    “没事,咱们慢慢跑就行,本来我也是慢跑的,今天还早了点,肯定能赶得上,一起跑过去吧!白天运动一下,晚上更好睡!”
    “那……我回去放自行车。”
    听他这么一说,柳知意也狠了狠心,决定跟他一起跑步过去。
    把自行车放好之后,从她家门口开始,两人就一起慢慢跑起来了。
    “调整好呼吸的节奏,眼睛看前面,不要低着头跑,手臂抬高一点点,摆动起来……”
    “这样吗?”
    “嗯,你不用说话,我说你听着就行。”
    因为没有做太多的热身运动,方为考虑到她的体质,一开始跑得很慢很慢。
    也不会催促她,只是在一旁出声调整一下她正确的跑步姿势。
    这还是柳知意第一次在除了学校之外的地方跑步。
    一开始的时候,面对村民们讶异的目光,少女还有些害羞。
    可随着身体热了起来,她开始跟随方为慢慢加速,她就再也没有多余的心思去想别的事情了。
    [呼哧——呼哧——]
    “呼吸尽量深一点,脑袋、不要低着。”
    [呼哧——呼哧——]
    “我们到码头了噢,路程已经过半了,坚持坚持!”
    昨天夜里一直到清晨的各种胡思乱想,在如今全部消失殆尽,她的脑海里只剩下方为的声音,她甚至都无心注意周边的人和物了。
    稚嫩的胸肺好似要炸开一样,双腿也像是灌了铅一样沉重。
    方为能看得出来,她大概是快要到极限了。
    可柳知意愣是一声没吭,也没有说停下来休息。
    她像是在跟自己较劲儿似的,借由着这样透支体力的方式,来释放压抑的心情。
    既然她不主动说停下,那么方为也就不停下了。
    跑步最难捱的就是这第一个极点,只要咬咬牙撑过去就好很多了。
    柳知意忽地一个踉跄,眼看就要摔倒,他适时地扶住了她。
    “没事吧?”
    “谢谢……”
    少女摇摇头,稳住身形后,竟是自顾自地又开始跑了起来。
    ……
    从沙阳村跑到小白沙,两公里不到。
    但对于第一次跑这么长距离、且本来身体素质就不咋地的柳知意来说,可谓是一个壮举了!
    “到了!”
    方为这一句话在耳边响起的时候,柳知意差点没双腿一软,直接在沙滩上坐下来。
    “跑完步别直接坐。”
    方为赶忙伸手又扶住了她。
    少女的身子娇柔,扶着也没多少的重量。
    两人手臂的肌肤相互触碰时,都能感受到彼此黏腻的汗渍。
    柳知意抬头,远方海天交界的地方,一轮红日就这样慢慢升了起来,破开朦朦胧胧的晨曦。
    影子在她的身后出现了,即便大脑依旧一片空白,但胸腔里却也随之升起了一股肆意的畅快感。
    这是跟她之前骑车过来看日出截然不同的体验!
    “刚好赶上了!”
    “赶上了……”
    “感觉怎么样现在?你刚刚跑了差不多两公里!”
    “……”
    气还没喘上来呢,少女的脸上已经露出了笑。
    她感觉非常好。
    “方为……”
    “嗯?”
    “以后可以跟你一起跑步吗?”
    “你认真的?”
    “嗯!”
    柳知意点了点头,很用力。
    第81章 你的声音太小了
    “怎么突然想到以后要跟我一起跑步的?”
    方为好奇地看她,朝阳灿烂的光落在少女身上,将她染成金色。
    “你不是最讨厌跑步了嘛?”
    “就……突然感觉挺不错的。”
    “不累了吗?”
    “累呀,但是又很轻松。”
    柳知意说了句似乎有些矛盾的话。
    旁人听着或许有些一头雾水,但天天跑步的方为是能理解这种感受的。
    他笑了笑道:“身体很累,但是心里莫名地轻松是吧?”
    “嗯嗯!你也有这种感觉呀?”
    柳知意好奇道:“所以这也是你每天都跑步的原因吗?”
    “也不全是,一方面肯定是为了锻炼身体,另一方面,我在跑步的时候,会觉得自己的注意力格外集中,趁着这段时间可以思考,不管是学习上的事还是生活上的事,很多想不明白的东西,也会变得透彻。你呢?”
    “我什么都没有想……”
    “这样也挺好的。”
    方为点了点头:“那咱们就这样约好了,以后每天早上,如果没下雨的话,咱俩就一起做个伴儿跑步,来这里看日出!”
    “好。每天几点呢?”
    “我一般五点钟左右从家里出发,跑到你家里的话大概六七分钟。”
    “嗯,那我就每天五点钟出头在门口等你……”
    “你睡眠够吗?”方为眨了眨眼睛。
    “你不是也一样……”
    柳知意说着:“没关系的,我晚上也睡得挺早,然后中午还能休息。”
    “那也是,应该也是够的了,你平时晚上容易失眠吧?”
    “嗯……”
    “那就正好多运动运动了,晚上会好睡很多。你吃早饭了没?”
    “还没呢……”
    “你体力不太好,以后跑步之前,最好先吃点东西垫垫,但不要吃太饱,等跑完再回去吃点。”方为叮嘱道。
    “好。”
    柳知意点了点头。
    闲聊这么一会儿,她的体力还缓得差不多了,这才注意到自己的小手还扶在方为的手臂上。
    方为的手臂说不上结实,她的掌心也能感受到他手臂肌肤表面黏腻的汗渍,带来某种强烈的真实感,与他这样亲近地接触着,少女刚平静下来的心情,又不由地泛起了一丝奇异的波澜……
    趁他似乎也没注意,柳知意连忙不动声色地抽回了自己的小手。
    事实上方为还是注意到了,见她抽开了手,便叮嘱一声:“不要坐下去啊,先站一会儿,活动活动。”
    “哦哦……”
    柳知意点了点头,俏脸微红。
    好在是刚运动完,她的脸色本来就红红的,倒也看不出来什么。
    “嘿~嗯~”
    方为用力地伸展了一下身体,舒缓一下运动过后的肌肉酸痛感。
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